Семинар-практикум «Эффективное мышление: Как начать жить осознанно, управляя своей жизнью» (16+)
1 декабря 2019 г. в библиотеке «Кузнецкая» состоялся семинар Анны Антре «Эффективное мышление: Как начать жить осознано, управляя своей жизнью».
Анна Тимошкина (Антре - литературный псевдоним) – журналист, психолог, писатель. Горожане помнят её психологические консультации в газете «Франт» и региональный журнал «Мир женщины Кузбасса», редактором которого она была. Анна – автор цикла передач по психологии развития на телеканале «СТК 10» и проекта трансформационных тренингов «Women Design», создатель онлайн игры “Самодизайн Self_Design” - путешествия по сферам жизни. Лауреат конкурса на присуждение Всероссийской премии поддержки талантливой молодежи «Будущее России» в номинации: «Молодой журналист» (2018 г.) и лауреат конкурса «Лучший лектор страны» от АНО «Знание» (2018 г.)
В 2012 году был издан роман Анны Антре «Книга снов». В 2019 году издан сборник статей «Нити Вселенной». В скором времени выходит новая книга «Книга Снов 2. Пробуждение».
«Моя профессия, в сущности, представляет собой профессиональный коучинг, что в переводе с английского означает наставничество. Кто такой наставник? Это учитель, тот, кто проходит с тобой опыт твоей жизни в период трансформации или внутреннего роста, это тот, кто, как любящий родитель поддерживает тебя в сложный жизненный момент. Люди, которые приходят ко мне пробуждаются и рождаются заново, они глубинно осознают свою жизнь и начинают ее менять, для этого требуется огромная психическая энергия и мне приходится направлять их. Потому сложно оценить личностный рост в килограммах, он проявляется в пространстве и времени как огромное расширение сознания, после чего меняется жизнь и это правильно, естественно, потому как все, что мы способны осознать, мы способны изменить» считает Анна.
На семинаре слушателям было предложено разобраться в принципах эффективного мышления, проанализировать свою речь с целью понять, какие программы управляют жизнью человека и ответить на вопрос: «Почему важно менять систему убеждений и как это влияет на все сферы жизни?»
Семинар будет продолжен в январе 2020 года. Участники узнают как работать со временем, чтобы мышление изменилось с негативного на позитивное и как выстроить отношения так, чтобы начать жить и чувствовать.
Следите за афишей!
И. В. Кручинина, гл. библиотекарь библиотеки «Кузнецкая»,
тел.: (3843) 37-77-52, 8-904-994-37-77
