Час здоровья «Живи активно! Думай позитивно!» (16+)

12 февраля в библиотеке «На Октябрьском» состоялась встреча с врачом-терапевтом Галиной Васильевной Махневой. Тема здоровья волнует каждого из нас, поэтому читателей, желающих послушать опытного специалиста, было очень много.

Существует много методик здорового образа жизни. Галина Васильевна познакомила присутствующих с методикой кандидата медицинских наук А. Ю. Шишонина, которой придерживается сама.

18 лет Александр Юрьевич занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни. А это и советы правильного питания, и физические нагрузки, и способы душевного равновесия. Хотя мнения были разные, но читатели внимательно слушали и записывали полезные советы.

Гости познакомились с литературой по этой теме на книжной выставке. Вопросов было много, разговор продолжался более двух часов.

По окончании встречи все присутствующие выразили огромную благодарность Галине Васильевне за полезную информацию и ответы на все их вопросы, а сотрудникам библиотеки за организацию этой встречи.

Г. В. Набойченко, зав. библиотекой «На Октябрьском»,
тел. (3843) 77-18-63