Хорошие мысли с Ириной Никифоровой (16+)

«Как справляться с осуждением?» – ответ на этот вопрос вы получите на очередном занятии клубного объединения «Хорошие мысли», которое проведет сертифицированный фасилитатор метода Байрон Кейти, консультант центра самопознания Ольги Берг, основатель центра Бережного отношения к себе Ирина Станиславовна Никифорова.

Замечаете ли вы, как быстро может появиться осуждающая мысль в нашей голове? Особенно, если мы работаем в общественной организации. Мы можем быть недовольны тем, как все организовано, винить руководство в беспорядке, людей в халатности и так далее. Сколько сил, внимания, энергии тратим мы на такие осуждения.

На занятии вы познакомитесь с новой привычкой «мыслить принимающе», поговорите о том, что осуждение есть спор с реальностью. Научитесь менять свое мышление, а не людей и ситуации. Также вы сможете сохранить силы и энергию для создания новых, интересных событий в своей жизни.

Ждем всех желающих 3 ноября в 12:30 ч. в творческой гостиной
Центральной городской библиотеки им. Н.В. Гоголя.

Вход свободный

Анчокова О.Д., начальник отдела «Абонемент» ЦГБ им. Н.В. Гоголя,
тел.: (3843) 74-73-87