Хорошие мысли с Ириной Никифоровой (16+)

Всем бывает страшно – кому-то в большей мере, кому-то в меньшей. Но порой кажется, что от этого никуда не денешься. Если вы замечаете, что страх ворует ваше спокойствие и радость в жизни, то приходите на очередное занятие клубного объединения «Хорошие мысли», тема которого «Что делать, когда страшно?»

Мы разберемся с этой навязчивой эмоцией, проследим механизм образования страха, его природу и на практике проработаем одну из стрессовых мыслей, связанную со страхом. Научимся понимать природу страха. И ваши страхи начнут рассасываться сами собой.

Проводит занятие руководитель клубного объединения «Хорошие мысли» сертифицированный фасилитатор метода Байрон Кейти, консультант центра самопознания Ольги Берг, основатель центра Бережного отношения к себе Ирина Станиславовна Никифорова.

Ждем всех желающих в творческой гостиной 1 декабря в 12:30 ч.

Вход свободный

Анчокова О.Д., начальник отдела «Абонемент» ЦГБ им. Н.В. Гоголя, тел.: (3843) 74-73-87